Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.
Поиск
Хотите стать членом клуба? Зарегистрируйтесь
Опубликовать Рецепт
X

Присоединяйтесь к Клубу Заботливых Мам NestleBaby®!
Зарегистрируйся сегодня
Получайте полезные советы и принимайте участие в тестировании продукции

Беременность

Солнечные тосты

(0 комментариев)
Присоединяйтесь к Клубу Заботливых Мам NestleBaby®!
Зарегистрируйся сегодня
Получайте полезные советы и принимайте участие в тестировании продукции

Порций4

Время приготовления40mn

Общее время40mn

Компоненты
  • Ломтик белого хлеба — 2 ломтика
  • Яйца — 2 шт.
  • Сливочное масло — 10 г
  • Укроп — 1/4 пучка
  • Соль — 5 г

Способ приготовления

  1. С помощью фигурной формочки вырезать в центре каждого ломтика хлеба произвольный символ (сердечко, ромбик, цветок и т.д.).
  2. Подготовленные ломтики хлеба поджарить с одной стороны на разогретом сливочном масле до золотистой корочки, перевернуть, аккуратно разбить в середину яйцо, слегка посолить и жарить до готовности.
  3. При подаче выложить тосты на тарелку и посыпать измельченной зеленью.
Пищевая ценность из расчета на одну порцию:
Энергетическая ценность (Ккал)79
Энергетическая ценность (Кдж)334
Белки (г)4.2
Углеводы (г)5.2
Жиры (г)4.7
Жиры, насыщенные (г)2.1
Растительные волокна (г)0.3
Натрий (мг)570
Кальций (мг)45
Холестерин (мг)111
Железо (мг)1
Жиры, мононенасыщенные (г)1.6
Жиры, полиненасыщенные (г)0.5
Витамин А (мкг)76
Витамин С (мг)5.3
Витамин D (мкг)0.5

Присоединяйтесь к клубу заботливых мам Nestle Baby

Мы знаем, что быть мамой, это не только безграничное счастье, но и большая ответственность. В «Клубе Заботливых Мамочек» мы собрали все наши знания о развитии ребенка на каждой неделе беременности, сформировали советы по питанию и уходу за детьми (в зависимости от возраста). Наши дипломированные врачи и эксперты: диетолог, фитнес-тренер и психолог – помогут стабилизировать вес во время беременности, восстановить физическое состояние после родов и все время держать эмоциональное равновесие. И еще много подарков только для участников клуба!

  • Персональная рассылка про особенности развития твоего малыша
  • 4 комплексные программы для мам от фитнес-тренера и диетолога
  • Тестирование продуктов для твоего малыша
  • Купоны на скидки и регулярные розыгрыши ценных подарков
Отзывы о рецептах

0 комментариев

Чтобы оставить отзыв, пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

Войти