Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.
Поиск
Хотите стать членом клуба? Зарегистрируйтесь
Опубликовать Статья
X

Розігріваємо їжу малюку

(0 комментариев)

Розігрівати їжу для дитини можна по-різному: на плиті, на водяній бані, в мікрохвильовій печі або з використанням режиму підігріву в мультиварці. В чому плюси і мінуси кожного з цих способів? І який з них кращий?

Здавалося б, що може бути простіше, ніж розігріти їжу малюку? Але виявляється, що тут є свої хитрощі і особливості. Поговоримо про них. 

понедельник, ноября 6th, 2017

Як ми знаємо, плюс грудного молока в тому, що воно завжди потрібно температури – близько 37 градусів. Це оптимальна температура їжі для грудної дитини, при ній їжа краще засвоюється і не пошкоджує ніжну слизову малюка. Якщо ви збираєтесь дати малюку зціджене грудне молоко, у вас є спокуса скористатись мікрохвильовою піччю, щоб розігріти його.

Але к мікрохвильової печі є дві особливості:

  • Регулювати температуру неможливо, існує великий ризик перегріти;
  • Так як грудне молоко неоднорідне, нагрів може теж бути неоднаковим. Частина харчування перегріється, частина залишиться холодною. Це також стосується інших видів дитячого харчування – каш, супів, м’ясного пюре і соків, які розігрівають в мікрохвильовій печі.

Чому перегрів дитячого харчування шкідливий?

При сильному нагріванні руйнується багато білків, вітамінів і амінокислот. І замість повноцінної порції корисної їжі в пляшечці чи тарілці дитина отримує «збіднілу» їжу. Якщо частини дитячого харчування нагрілись нерівномірно, в одній тарілці опиняться і холодні частинки їжі, які погано засвоюються, і гарячі, якими дитина може обпекти рот.

Порада

Обираючи мікрохвильову піч для розігріву, спочатку дізнайтесь, в якому режимі буде дотримано оптимальної температури. Не забувайте ретельно перемішувати їжу перед тим, як дати малюку. А для зцідженого молока рекомендуємо обрати інший спосіб розігріву.

 

Спеціалісти з дитячого харчування не рекомендують розігрівати їжу для малюка на плиті. Існує ризик перегріти, а для деяких страв доведеться додати в каструлю чи на сковорідку олію, щоб їжа не підгоріла.

Мову в мультиварці. В деяких моделях мультиварок можна вручну виставляти температуру, до якої потрібно нагріти їжу. Це дуже зручно, але сама мультиварка – агрегат досить громіздкий я, якщо вона не стоїть весь час на робочій поверхні, то досить незручно діставати її по кілька разів на день.

Досить зручно розігрівати їжу на водяній бані, можна контролювати температуру води, це досить швидкий спосіб, який не потребує спеціальних засобів. Достатньо однієї каструлі побільше, тари для самого харчування, марлі або серветки.

Простіше всього розігріти їжу малюку в спеціально призначеному для дитячого харчування нагрівачі. Він сам вимкнеться, коли досягне потрібної температури. Його незручність в тому, що більшість підігрівачів підходять тільки для пляшечок і коли малюк переходить на їжу шматочками, прилад стає непотрібним.

Будь-який спосіб розігріву дитячого харчування потребує навичок, правильного безпечного посуду і, звичайно, уваги. 

Подробнее

Присоединяйтесь к клубу заботливых мам Nestle Baby

Мы знаем, что быть мамой, это не только безграничное счастье, но и большая ответственность. В «Клубе Заботливых Мамочек» мы собрали все наши знания о развитии ребенка на каждой неделе беременности, сформировали советы по питанию и уходу за детьми (в зависимости от возраста). Наши дипломированные врачи и эксперты: диетолог, фитнес-тренер и психолог – помогут стабилизировать вес во время беременности, восстановить физическое состояние после родов и все время держать эмоциональное равновесие. И еще много подарков только для участников клуба!

  • Персональная рассылка про особенности развития твоего малыша
  • 4 комплексные программы для мам от фитнес-тренера и диетолога
  • Тестирование продуктов для твоего малыша
  • Купоны на скидки и регулярные розыгрыши ценных подарков

Зарегистрироваться!

Материалы по теме
Отзывы к статьям

0 комментариев