Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.
Поиск
Хотите стать членом клуба? Зарегистрируйтесь
Опубликовать Article
X
Меню ребенка в 9 месяцев: чем кормить малыша? | Nestlebaby.com.ua
Присоединяйтесь к Клубу Заботливых Мам NestleBaby®!
Зарегистрируйся сегодня
Получайте полезные советы и принимайте участие в тестировании продукции

Меню ребенка в 9 месяцев: чем кормить малыша?

(0 комментариев)

Основой питания младенца в этом возрасте остается грудное молоко или искусственная смесь. Но теперь меню ребенка в 9 месяцев становится более разнообразным за счет новых продуктов.

пятница, января 18th, 2019

Присоединяйтесь к Клубу Заботливых Мам NestleBaby®!
Зарегистрируйся сегодня
Получайте полезные советы и принимайте участие в тестировании продукции

Питание 9-месячного ребенка довольно разноплановое: с одной стороны это молоко матери, с другой – практически все блюда «взрослого» стола, но адаптированные к потребностям крохи до года. Так чем кормить девятимесячного малыша?

Меню ребенка в 9 месяцев: перечень продуктов

К девятому месяцу основные продукты для прикорма введены. Теперь важно расширить рацион крохи новой пищей.

Карапузу, которому вскоре исполнится год, недостаточно ферментов, содержащихся в мамином молоке или детской смеси. Меню должно состоять из разнообразных блюд.

Что можно давать ребенку в 9 месяцев

  • Фруктовое и овощное пюре
  • Фруктовые соки
  • Мясо в разном виде
  • Рыбу
  • Каши из различных круп
  • Желток куриного или перепелиного яйца
  • Детский творог
  • Детский кефир
  • Детское печенье, сухарики, хлеб

Читайте также: Малыш отказывается от новых продуктов

Согласно рекомендациям ВОЗ, к 9-му месяцу в меню уже должны присутствовать все вышеперечисленные продукты. Если что-то из еды еще до сих пор незнакомо вашему чаду, рекомендуется постепенно добавлять это в рацион.

Консистенция блюд

В 9 месяцев консистенция продуктов меняется с гомогенизированной на крупноизмельченную или размятую. Важно приучать карапуза к густой пище, ведь у него уже есть зубы, чтобы пережевывать продукты. Если не сделать этого своевременно, в год кроха может отказаться от твердой еды.

Рыбу и картофель не нужно измельчать в блендере – выложите продукты на тарелку и хорошо разомните вилкой. Мясо можно предложить в виде фрикаделек, чтобы развивать навык жевания.

Вполне нормально, если сначала крупные кусочки в блюде будут вызывать у ребенка недовольство – он скоро привыкнет. Иногда бывает наоборот – кроха охотно пробует кусочки, а от пюреобразной еды отказывается. Угощайте малыша дольками яблока, сухариками или детским печеньем.

Когда и сколько должен есть ребенок в 9 месяцев

В этом возрасте объем потребления материнского молока или адаптированной смеси сокращается. В сутки остается только два кормления – утром и вечером. Все остальное – «взрослая» еда. В идеале кроха должен спать всю ночь и вставать в 06:00-07:00.

Если карапуз просыпается ночью, важно отучить его от кормления в темное время суток (при условии, если он нормально набирает вес). Можно проконсультироваться по этому вопросу с педиатром.

Если спустя два часа после приема еды ваше чадо проголодалось и просит еще, дайте ему печенье, фрукты или сухарик.

Что делать, если у малыша плохой аппетит

Как правильно кормить 9-месячного ребенка, если он отказывается от еды?

Плохой аппетит – один из показателей здоровья малыша. Проблема может касаться органов ЖКТ, уровня глюкозы, ЦНС. Чувство голода появляется при снижении уровня сахара в крови. Но для этого нужно делать перерывы между приемами пищи. Также на аппетит влияет запах еды – он вызывает выделение желудочного сока.

Как вернуть аппетит:

  • Соблюдайте режим питания
  • Разработайте вкусное меню ребенка в 9 месяцев
  • Красиво подавайте блюда и сервируйте стол
  • Проветривайте помещение перед приемом пищи
  • Позволяйте крохе пользоваться столовыми приборами

Читайте также: Малыш плохо ест, как накормить?

Чтобы малыш охотно ел, он должен быть в отличном расположении духа. Старайтесь избегать стрессовых и нервных ситуаций, кормите его в спокойной комфортной атмосфере.

Если кроха отказывается кушать или кушает очень медленно, не торопите его и не заставляйте есть. Также не стоит вынуждать карапуза употреблять продукты, от которых он отказывается. В ином случае в будущем он будет негативно относиться к процессу кормления, отказываться есть вообще какие-либо продукты. Его даже может тошнить и рвать только при одном виде еды.

Игры и мультфильмы во время приема пищи на самом деле не способствуют улучшению аппетита. Наоборот, так вы лишь приучаете кроху кушать, не замечая блюд.

С помощью наших советов вы сможете составить меню ребенка в 9 месяцев на каждый день, которое будет соответствовать требованиям здорового питания и предпочтениям малыша.

Другие статьи:

Готовим сами или используем детское питание?

Питаемся правильно и без ошибок

С какого возраста ребенку можно давать кефир

Подробнее

Присоединяйтесь к клубу заботливых мам Nestle Baby

Мы знаем, что быть мамой, это не только безграничное счастье, но и большая ответственность. В «Клубе Заботливых Мамочек» мы собрали все наши знания о развитии ребенка на каждой неделе беременности, сформировали советы по питанию и уходу за детьми (в зависимости от возраста). Наши дипломированные врачи и эксперты: диетолог, фитнес-тренер и психолог – помогут стабилизировать вес во время беременности, восстановить физическое состояние после родов и все время держать эмоциональное равновесие. И еще много подарков только для участников клуба!

  • Персональная рассылка про особенности развития твоего малыша
  • 4 комплексные программы для мам от фитнес-тренера и диетолога
  • Тестирование продуктов для твоего малыша
  • Купоны на скидки и регулярные розыгрыши ценных подарков
Вам будет это интересно
Отзывы к статьям

0 комментариев

Чтобы оставить отзыв, пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

Войти