Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.
Поиск
Хотите стать членом клуба? Зарегистрируйтесь
Опубликовать Article
X
Как ухаживать за грудью во время кормления? | Nestlebaby.com.ua
Присоединяйтесь к Клубу Заботливых Мам NestleBaby®!
Зарегистрируйся сегодня
Получайте полезные советы и принимайте участие в тестировании продукции

Как ухаживать за грудью во время кормления?

Ребенок может просить молоко до 13 раз в день, по мнению некоторых педиатров, а время одного кормления иногда затягивается до часа. Вот почему так важно знать, как ухаживать за грудью во время кормления. Наши советы помогут вам сохранить свою красоту и здоровье.

среда, марта 27th, 2019

Присоединяйтесь к Клубу Заботливых Мам NestleBaby®!
Зарегистрируйся сегодня
Получайте полезные советы и принимайте участие в тестировании продукции

Сразу после родов появляется молозиво – густая жидкость желтоватого оттенка. Затем, спустя еще несколько дней, начинается выработка молока. Грудь тяжелеет и увеличивается еще больше, чем при беременности. Это значит, что пришло время для полноценного и регулярного грудного вскармливания.

ВОЗ не устает напоминать о важности и пользе ГК. Грудное вскармливание укрепляет иммунитет малыша, способствует полноценному росту и развитию ребенка. 

А какую пользу ГК несет кормящей маме?

  • Способствует лучшему сжиганию калорий и, соответственно, более быстрому возвращению к весу, который был до родов.
  • Обеспечивает сокращение матки и уменьшению кровотечения.
  • Снижает риск заболеть раком молочных желез и яичников.
  • Укрепляет связь с ребенком.

Пока многие мамы начинают уход за грудью после родов, опытные врачи рекомендуют выполнять соответствующие процедуры еще во время беременности. Так женщина сделает кожу более эластичной и подготовится к появлению молока.

Читайте также: Грудное вскармливание: первые шаги после родов

Уход за грудью в период кормления

При ГК мамы чаще всего сталкиваются с двумя проблемами: болезненностью сосков и застоем молока. Как с ними справляться?

  • Болезненность сосков. Когда вы только начинаете ГК, то можете испытывать неприятные ощущения. Незначительный дискомфорт – нормальное явление. Если же боль увеличивается, появляются трещины и кровотечение – это проблема, которую нужно срочно решать. Как ухаживать за грудью во время кормления? Обратитесь к специалисту для консультации и дальнейшей помощи. Возможно, кормление проводится неправильно? Или имеются другие причины? После каждого кормления проверяйте соски на наличие трещинок. Для снижения болезненности используйте влажные теплые компрессы. Если же это не помогает, идите к врачу.
  • Застой молока. Когда молока много, но оно не хочет выделяться, это причиняет боль. Проблема может быть вызвана неразработанными молочными протоками (если женщина кормит впервые в жизни) или неполным опорожнением груди во время кормления (например, у малыша нет аппетита или он не может захватить сосок). Чтобы избежать осложнений, в частности, развития лактостаза и мастита, выполняйте легкий массаж. Одна рука – под грудью, другая (четыре пальца, кроме большого) массирует грудь легкими круговыми движениями в сторону соска. Почувствовали уплотнение? Уделите этой области чуть больше внимания.

Легкий массаж, сцеживание остатков после ГК и удобное белье помогают предупредить и устранить застой молока.

Как ухаживать за грудью во время кормления: топ-7 советов

Несколько рекомендаций, как правильно ухаживать за грудью при кормлении:

  1. Откажитесь от мыла и геля. Мойте соски только водой. Железы Монтгомери выделяют естественную смазку, которая увлажняет и защищает соски. А мыло лишь смоет эту природную защиту, что может стать причиной сухости и раздражения. После душа легонько промакивайте соски полотенцем.
  2. Втирайте в соски молоко. Ухаживать за сосками при грудном вскармливании поможет грудное молоко. Оно способствует заживлению мелких трещинок. Поэтому можно аккуратно втирать его до и после ГК.

Читайте также: Грудное вскармливание: польза для малыша, здоровье для мамы

  1. Выбирайте правильные салфетки. Если вы предпочитаете использовать одноразовые влажные салфетки после кормления, отдайте предпочтение изделиям из натурального хлопка, которые не содержат спирт и вредные добавки.
  2. Чаще меняйте вкладыши для бюстгальтера. Это снизит риск развития грибковых и бактериальных инфекций.
  3. Увлажняйте кожу. Используйте для этого специальное косметическое средство. Например, продукт из ланолина, который не только увлажняет, но и заживляет. Крем безопасен для малыша, поэтому смывать средство перед каждым кормлением не нужно.
  4. Выбирайте правильный бюстгальтер. Он должен быть сшит из дышащей натуральной ткани, поддерживать грудь, иметь многоуровневые застежки и широкие бретели, не давить и быть комфортным в ношении.
  5. Пейте достаточное количество воды. Это поможет предотвратить обезвоживание. Поэтому кормящая женщина должна носить с собой бутылку воды, когда выходит из дома. Признаки обезвоживания: чувство жажды, насыщенный цвет мочи, головная боль, слабость.

Во избежание обезвоживания не нужно употреблять много жидкости, рекомендуется пить только с целью утоления жажды. Обильное питье, как показали исследования, вовсе не увеличивает выработку молока.

Теперь, когда вы знаете, как ухаживать за грудью во время кормления, используйте наши рекомендации, чтобы предотвратить болезненные ощущения и сохранить красоту и молодость.

Другие статьи:

Правильное прикладывание к груди – залог успешного кормления

Защитные силы организма: с детства и на всю жизнь

 

Подробнее

Присоединяйтесь к клубу заботливых мам Nestle Baby

Мы знаем, что быть мамой, это не только безграничное счастье, но и большая ответственность. В «Клубе Заботливых Мамочек» мы собрали все наши знания о развитии ребенка на каждой неделе беременности, сформировали советы по питанию и уходу за детьми (в зависимости от возраста). Наши дипломированные врачи и эксперты: диетолог, фитнес-тренер и психолог – помогут стабилизировать вес во время беременности, восстановить физическое состояние после родов и все время держать эмоциональное равновесие. И еще много подарков только для участников клуба!

  • Персональная рассылка про особенности развития твоего малыша
  • 4 комплексные программы для мам от фитнес-тренера и диетолога
  • Тестирование продуктов для твоего малыша
  • Купоны на скидки и регулярные розыгрыши ценных подарков
Вам будет это интересно
Мамы оценили эту статью на 0/5

Все ещё не найдено
что вы ищете?

Попробуйте наш новый конструктор вопросов. У нас всегда найдется что-то для вас.