Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.
Поиск
Хотите стать членом клуба? Зарегистрируйтесь
Опубликовать Article
X
Присоединяйтесь к Клубу Заботливых Мам NestleBaby®!
Зарегистрируйся сегодня
Получайте полезные советы и принимайте участие в тестировании продукции

Изменения в паре после успешного зачатия

Советы психолога Марины Вовк

среда, января 9th, 2019

Присоединяйтесь к Клубу Заботливых Мам NestleBaby®!
Зарегистрируйся сегодня
Получайте полезные советы и принимайте участие в тестировании продукции

В большинстве случаев успешному зачатию предшествует период знакомства партнеров, а иногда и период их совместного проживания. И чаще всего, еще до наступления беременности, у пары формируется определенный стиль жизни, понимание друг друга, круг обязанностей и зон ответственности каждого.

Если к моменту зачатия партнеры сохранили теплые и уважительные отношения друг к другу, если они живут самостоятельной жизнью, полностью обеспечивая себя, беременность была запланированной и желанной для обоих партнеров, то у таких пар изменения в отношениях будут, но динамика будет положительной. Как правило, после успешного зачатия, жизнь таких пар наполняется новым смыслом, будущих родителей переполняют чувства радости, приятного ожидания, уважения и доверия друг к другу, любви и благодарности. Мысли о рождении малыша могут мотивировать будущего папу на поиск более высокооплачиваемой работы, а плохое самочувствие беременной вызывает у него более чуткое и трепетное отношение к ней.

Но большинство пар все же сталкиваются с определенными трудностями во время беременности. И в таких случаях психология говорит о нормативном семейном кризисе, т.е. периоде, когда пара входит в новый жизненный этап. Без сомнений, ожидание малыша и последующие роды являются одним из таких этапов.

Во время беременности каждый из партнеров может переживать внутренний конфликт, и как следствие, между самими партнерами могут возникать взаимные упреки, раздражение, обида и даже разочарование. Причин для этого существует достаточно много, но я выделю основные.

Одной из главных причин разногласий в паре во время беременности является психологическая неготовность обоих партнеров быть родителем. Имеет смысл обратить внимание на уровень их личностной готовности и личностной зрелости, на приобретенное в детстве представление о модели родительства, а также их личный образ Я-мама и Я-папа. Очень важен уровень компетенции обоих родителей в вопросах развития беременности, роли папы и мамы в родах, знаний по уходу за младенцем. Будущим папе и маме нужно понимать, чувствовать и уметь выдерживать баланс между Я должен – Я могу – Я хочу, который с наступлением беременности меняется в сторону Я должен. Иногда такие изменения в обязанностях и привычках могут вызывать раздражение и недовольство партнером.

Еще одной причиной ухудшения отношений в паре является мотив родить ребенка. Практика показывает, что достаточно часто беременность планируется с целью удержать партнера или укрепить брак, или получить определенные финансовые выгоды, или для улучшения здоровья мамы, или из-за страха не быть одной, или потому что «Все уже родили и мне пора…». То есть, по сути, на маленького, еще не родившегося ребенка, возлагается непосильная ноша: вернуть в семью папу, вылечить маму, спасти маму от одиночества или поправить финансовое положение родителей. В случае, если папа все равно ушел, финансовой независимости обрести не удалось, а мама так и не смогла почувствовать себя наполненной и нужной, то разочарование и внутренний конфликт неизбежны, а, соответственно, обиды, раздражение и отчуждение партнеров вполне возможны.

Только если у будущих родителей есть внутренняя потребность во взаимодействии с малышом, а ребенок занимает правильное место в их иерархии ценностей, то можно с уверенностью говорить о том, что наступившая беременность не вызовет внутри личностный конфликт ни у папы, ни у мамы. Еще одна частая причина ухудшения отношений в паре в период беременности - это неспособность принять своего партнера в новой роли или, наоборот, завышенные ожидания от него. Достаточно часто бывает так, что ваш партнер не готов видеть в вас маму своего ребенка, потому что для него слишком важен, ценен, необходим или просто привычен ваш образ жены, подруги, любовницы. А роль жены, которая все больше времени уделяет своему самочувствию, волнуется за развитие беременности и здоровье малыша, может напугать будущего папу. В какой-то момент ему может показаться, что беременность, а потом и сам ребенок, навсегда встанут между вами. Переживания папы понятны, ведь он может быть сопричастен к беременности и развитию малыша только с внешней стороны. Понять и прочувствовать этот процесс изнутри мужчине не дано. И, возможно, именно поэтому отцовские чувства к будущему малышу формируются не так скоро, как материнские.

Что же касается женщин, то не секрет, что часто с наступлением беременности, мы заранее имеем определенные ожидания от нашего партнера. Нам кажется, что он должен все понимать, все чувствовать и все предугадывать. Но, к сожалению, большинство мужчин на это не способны. Поэтому очень важно открыто говорить о своих желаниях и потребностях, не бояться просить партнера о помощи и поддержке. Даже если в первые месяцы беременности ваш партнер будет немного растерян, наивен, или даже казаться безучастным, дайте ему время привыкнуть к новой роли и к новым обязанностям. Потому что чем больше будет разрыв между вашими ожиданиями от партнера и им реальным, тем сильнее может быть ваше разочарование. Папами, так же, как и мамами, не становятся в один день, процесс становления занимает определенное время. И вам, и вашему партнеру необходимо определенное время, чтобы освоиться в новой роли.

Помимо этого, на мой взгляд, очень важно, чтобы решение родить ребенка было обоюдным и осознанным. Только в таком случае можно рассчитывать на то, что ответственность за малыша и происходящие изменения в паре возьмут на себя оба родителя.

Если посмотреть на пары, испытывающие трудности в отношениях после наступления беременности, то можно сказать, что и мужчина и женщина очень похожи в своих переживаниях и потребностях. Оба могут испытывать страх, сомнения, неуверенность в себе, обоим необходимы любовь и внимание, поддержка и тепло. Просто не всегда мы готовы делиться своими эмоциями и открыто просить о помощи и внимании. И этому тоже нужно учиться.

Большинству пар не удается избежать кризиса, но вот сделать его почти незаметным вполне возможно. Главное условие – это доверие в паре, умение брать ответственность, желание учиться быть родителями и желание обоих сохранить семью.

Подробнее

Присоединяйтесь к клубу заботливых мам Nestle Baby

Мы знаем, что быть мамой, это не только безграничное счастье, но и большая ответственность. В «Клубе Заботливых Мамочек» мы собрали все наши знания о развитии ребенка на каждой неделе беременности, сформировали советы по питанию и уходу за детьми (в зависимости от возраста). Наши дипломированные врачи и эксперты: диетолог, фитнес-тренер и психолог – помогут стабилизировать вес во время беременности, восстановить физическое состояние после родов и все время держать эмоциональное равновесие. И еще много подарков только для участников клуба!

  • Персональная рассылка про особенности развития твоего малыша
  • 4 комплексные программы для мам от фитнес-тренера и диетолога
  • Тестирование продуктов для твоего малыша
  • Купоны на скидки и регулярные розыгрыши ценных подарков
Вам будет это интересно
Мамы оценили эту статью на 0/5

Все ещё не найдено
что вы ищете?

Попробуйте наш новый конструктор вопросов. У нас всегда найдется что-то для вас.